Las mejores Zapatillas Trail Running Análisis y comparación de precios

ELEGIR TUS ZAPATILLAS TRAIL RUNNING (I)

Te damos las claves para elegir tus zapatillas trail running. ¿Qué tipo de carreras o salidas haces? ¿Cuánto pesas? ¿Cómo es tu pisada?

Debido a que el número de casas que fabrican zapatillas va  en aumento, con nuevos y numerosos modelos hace que, sea una tarea cada vez más difícil saber qué zapatillas de trail running comprar.

Lo que aquí se establece es una clasificación de zapatillas trail según la distancia a recorrer, así nos encontramos 4 categorías diferenciadas:

DISTANCIAS CORTAS Y CARRERAS VERTICALES: Aquí se incluyen las zapatillas de trail running para correr distancias de hasta 12 kilómetros, sean entrenamientos, carreras cortas o verticales. Estas zapatillas son de perfil bajo dando mayor estabilidad y contacto con el terreno.

MEDIA MARATON: En esta categoría se incluyen las zapatillas de trail running para correr distancias de entre 12 y 36 kilómetros. Son bastante polivalentes ya que, además de para esta distancia, pueden utilizarse para distancia algo (un poco) mayores y también para distancias cortas, ya que, debido a que tienen una mayor amortiguación que las zapatillas específicas de distancias cortas, son más cómodas para los usuarios.

MARATON: En esta categoría se incluyen las zapatillas de trail running para correr distancias de entre 36 y 56 kilómetros. Este tipo de zapatillas tienen una mayor amortiguación y estabilidad, lógico ya que aumentamos las horas que estamos corriendo con ellas y debemos de cuidar las articulaciones y musculatura para acabar en óptimas condiciones y no sufrir lesiones para futuras salidas o carreras.

ULTRA MARATONES: En esta última categoría es las zapatillas de trail running para distancias de más de 56 kilómetros y hasta 100 “millas”. Estas zapatillas trail  se caracterizan por la amortiguación, estabilidad y comodidad en todas las partes de las mismas, ya que el corredor que afronte este tipo de pruebas puede estar desde 8 horas hasta pasar un par de noches dependiendo la distancia de la prueba.

Hecha la clasificación anterior, se observa que cuanto mayor es la distancia que vayamos a recorrer las zapatillas trail tendrán más amortiguación, más protección o estabilidad, sacrificando el contacto con el terreno y la ligereza que tenemos con las zapatillas trail específicas de distancias más cortas.

Esto es una cuestión importante a considerar en lo que al uso de las mismas se refiere, es decir, podemos correr distancias de Media maratón o Maratón con unas zapatillas de Ultra maratón ya que dan una mayor amortiguación y sensación de seguridad (por su mayor estabilidad o protección). Por el contrario, correr una Ultra Maratón o una Maratón con zapatillas específicas para distancias cortas puede pasarnos factura en forma de fatiga o lesiones musculares o articulaciones. Es cierto que siempre nos estamos refiriendo a usuarios medios, para un corredor Pro, con una muy buena técnica y un buen entrenamiento podría intentarlo en alguna competición, nunca para el entrenamiento diario.

Además de la distancia, existen otros factores a considerar a la hora de elegir las Zapatillas Trail como son: el peso del corredor, la talla, el tipo de pisada, superficie del terreno, temperatura y humedad que analizamos en otro artículo.

Para terminar decir que lo reflejado en este artículo es, como se dijo al inicio del mismo para ayudar a tener una idea de los diferentes tipos de Zapatillas Trail que existen y tener un criterio propio a la hora de elegir. Luego entran ya las particularidades propias de cada corredor y de cada marca (variación de tallas, horma, peso de la zapatilla, protección, etc.).

La recomendación es tener unas zapatillas de trail running para entrenar y otras para competir, mejor que esto es tener una específica por cada grupo de los que hemos descrito, si no es posible lo ideal es elegir un modelo de zapatillas trail de los que está en medio que son los que más juego nos pueden dar.